Lever du opp til fem om dagen som helsemyndighetene anbefaler? Selv er jeg veldig glad i både salater, frukt og ikke minst bær. Noen ganger er det likevel ikke like lett å få i seg da spesielt nok grønnsaker. Og på travle dager syns mange det tar for lang tid å både lage salat, men også å spise den. Mitt tips da er å lage en grønn juice, som du kan ha i kjøleskapet.  Putt alt i en blender med litt vann, og hell det over på flasker. Det er både,  enkelt, sunt og godt. Denne juicen her, lager jeg som oftest når jeg skal ha morgen cardio og tar…