Desserter,  Smoothier,  Snacks,  Uncategorized

Protein milkshake 🤩 Perfekt kveldsmat om du har lyst på noe godt

Protein milkshake 🤩

Milkshake – perfekt å ha til kveldsmat om du har lyst på noe godt, og hvem liker vel ikke milkshake?🤗

Selv kan jeg huske at vi gjerne lagde milkshake når vi var små, en litt annen variant da..det skal sies. Med litt mer sukker og flere kalorier 😂 men godt var det!

Denne er hvertfall proteinrik, den er sunn og ikke minst veldig god 🤗

I tillegg er det super enkelt å lage.

Om du er en av de som får ekstra søtsug på kvelden, så er dette perfekt å lage for deg.

Visste du forresten at 1 scoop kollagen som tas ved legging tilfører aminosyren arginin, som stimulerer naturlig veksthormon i løpet av natta og gir bedre søvnkvalitet. Jeg bruker alltid kollagen i smoothiene og milkshakene jeg lager, og spesielt når jeg lager det på kvelden.

Kollagen i seg selv styrker hår og negler, reduserer leddplager, kan virke betennelsesdempende og samtidig styrke immunforsvaret ditt.

Ingredienser:


1 frossen banan
1/2 avokado
1 ts raw kakaopulver
1 scoop MyoCollagen fra Myrevolution
En bitteliten klype maldonsalt
1 propud chocolate
Og en dæsj propud salt caramel milkshake 👌

Bland alt i en blender eller med en stavmikser og milkshaken er klar på to minutter🤗

Topp den gjerne med kokosflak og hakket mørk sjokolade🤗

Om du er glad i kaffe så er en annen god favoritt med litt mer raw kakao pulver (1ss) og med bare propud cappuccino milkshake (1/2 -1 flaske) i stedenfor salt caramel og propud chocolate.

(Jeg var tom for cappuccino milkshaken – da jeg ofte går tom for favoritten først😉)

Håper det smaker 🤗

Legg meg gjerne igjen en kommentar eller tagg meg med @sportybakern på Instagram og med #sportybakerhansen. Det er alltid morsomt å se når dere prøver oppskriftene mine ❤🙏

Innlegget inneholder reklame fra Njie og MyoRevolution. Bruk koden elise15 å få rabatt om du handler hos www.MyoRevolution.no

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *