SportyBakerHansen

Sunn matglede, bakst og en aktiv og treningsfylt hverdag

Kategorier

Arkiv

  • mars 2020
  • januar 2020
  • desember 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018

Oversett

  • Annet som er helsefremmende og forebyggende,  Bakst,  Julekaker og snacks,  Sjokolade

    Spiselige julegaver 🎁 Og mine 🍫 favoritter

    14. desember 2019 /No Comments

    Spiselig julegaver slår sjeldent feil. En gave lagd med omsorg og innsats må vel falle i smak hos de fleste. Og veien til ens hjerte er igjennom magen, er det ikke det man sier? 😊 Nå nærmer jula seg med stormskritt. Er du ferdig med alle julegavene? eller har du noen som er ekstra vanskelige å kjøpe gave til? Noen, eller ganske mange har jo alt de trenger og kommer kanskje ikke med noen ønsker, men hva med å lage spiselige gaver? Hjemmelagde gaver er gaver lagd med hjerte, og i dette tilfellet også lagd for magen. Sjokolade, spicy nøtter, brente mandler, julebakst som havreflarn, lefse, knekkebrød, lammerull, her er…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Sukkerfri suksessterte, den perfekte påskekaka 🐣

    20. april 2019

    Kalkunbryst med ris og soppsaus

    10. august 2019

    Quesadilla med kylling og hjemmelagd salsa

    2. november 2018
  • Julekaker og snacks,  Sjokolade,  Snacks

    Mint sjokolade – sukkerfri

    14. desember 2019 /1 Comment

    Mint sjokolade med flytende fyll eller som sjokoladeknekk. Mint sjokoladen består av mørk sjokolade med et friskt deilig peppermyntefyll, og serveres ofte til kaffen etter mat for å friske opp sansene. Selv er jeg veldig glad i peppermynte smaken og ville nå prøve å lage en sunnere vri på den. Når man lager sjokolade selv kan man beholde den sunne delen og erstatte sukkeret og andre mindre gunstige ingredienser med bedre alternativer. Resultatet er en næringsrik sjokolade man kan nyte med god samvittighet, hvem liker vel ikke det? Innlegget inneholder reklame fra Økosjokolade Bruker du koden SPORTYBAKEREN får du 15% rabatt på alle deres produkter. @økosjokolade Ingredienser: 50g kakaomasse 25g…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    SUKKERFRI SKOLEBOLLER

    18. juli 2018

    Karamellisert ovnsbakt eple med propud vanilje

    2. desember 2018

    Mandelmelk – så sunt, så enkelt og så godt 👌

    27. november 2018
  • Desserter,  Julekaker og snacks,  Sjokolade,  Snacks

    Nøttekubber

    13. desember 2019 /No Comments

    Nøttekubber, en smakfull sukkerfri god sjokolade perfekt til kaffen. Hjemmelagde sjokolade er både enkelt, godt og i tillegg sunt, da kakao er full av antioksidanter. Når man lager sjokolade selv kan man beholde den sunne delen og erstatte sukkeret og andre mindre gunstige ingredienser med bedre alternativer. Resultatet er en næringsrik sjokolade man kan nyte med god samvittighet, hvem liker vel ikke det? Er du klar til jul? Er du ferdig med alle julegavene, eller har du noen som er ekstra vanskelige å kjøpe gave til? Noen, eller ganske mange har jo alt de trenger og kommer kanskje ikke med noen ønsker. Men hva med å lage spiselige gaver? Hjemmelagd…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Pókebowl en av mine favoritt retter 😍

    23. august 2018

    Grønn smoothie – en frisk start på dagen

    21. august 2019

    Sukkerfri sjokolademuffins med karamellfyll 😍 De er også proteinrike og glutenfri.

    8. november 2018
  • Julekaker og snacks,  Sjokolade,  Snacks,  Turmat

    Rå sjokolade karamell – naturlig søtet

    11. september 2019 /No Comments

    Rå sjokolade karamell som smelter på tunga 🥰 Det er jo tross alt lillelørdag og det regner, hva er vel bedre enn å lage litt sunnere sjokolade da? 🤷‍♀️ Litt kan man jo unne seg😊 Sjokoladen er naturlig søtet, den er enkel å lage, og med få ingredienser. Du får tak i alt på butikken. Uten sjokoladetrekket er den klar på bare noen få minutter. Sjokoladen passer godt til kveldskosen eller som tursnacks, da den er full av god energi. Visste du forresten at det er den internasjonale sjokoladedagen nå på fredag? (13 september). I mine øyne må det være en god grunn til å lage sjokolade😊 Sjokoladen er melke…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Lasagne med speltlomper

    6. september 2019

    Kylling og quinoasalat

    12. august 2019

    Iskake, perfekt til 17mai – sukkerfri for de som ønsker det

    15. mai 2019
  • Annet som er helsefremmende og forebyggende,  Desserter,  Julekaker og snacks,  Sjokolade,  Snacks

    Sjokolade med flytende salt lakrisfyll

    23. august 2019 /No Comments

    Sjokolade med flytende salt lakrisfyll😍 Er du glad i lakris ? Da må du teste denne! Nå står helgen for tur og du har kanskje lyst på noe godt, og for mange vil det være sjokolade. Med få ingredienser lager du enkelt sjokoladen selv, og beholder all næringen og smaken i kakaoen. Bytt sukkeret med sunnere alternativer, som er mer blodsukker vennlig. Resultatet er en næringsrik sjokolade man kan nyte med god samvittighet. En sjokolade proppfull av deilig næring og antioksidanter, naturlig søtet og uten melk eller gluten så den vil kunne passe for de fleste. Ingrediensene under holder til ca 15 sjokoladebiter. Lag gjerne ekstra når du lager og…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Ovnsbakte grønnsaker og kylling med urteost

    18. september 2018

    Salmalaks som smelter på tunga😍

    23. mai 2019

    Spicy spanske kjøttboller 🤩 -like godt i salat som i feks suppe.

    2. mai 2019
  • Desserter,  Julekaker og snacks,  Sjokolade,  Snacks,  Uncategorized

    Flytende salt karamell – sukkerfri sjokolade

    25. juli 2019 /3 Comments

    Sjokolade med flytende salt karamell. En nydelig sjokolade som virkelig smelter på tunga 😍 Lykken av å prøve seg på noe nytt, og å få til å lage noe så godt 🤤 Jeg er ingen typisk sjokolade elsker, men når jeg spiser det er favoritten med salt karamell. Jeg er en av de som er mer glad i salt, enn søtt, men blandingen av søtt og salt, da gjerne karamell er en innertier her 🤤 Hjemmelagd sjokolade er for deg som vil nyte en sjokolade med god samvittighet, er diabetiker, vil redusere sukkerinntaket, eller bare rett og slett vil lage en god sjokolade. For meg er det begge. Jeg elsker…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Spicy kjøttboller – med forslag til flere middagsretter

    21. september 2019

    Hjemmelagde fiskepinner med søtpotetmos

    29. august 2018

    Proteinrullekake 🤩

    21. mars 2019
  • Desserter,  Julekaker og snacks,  Kaker,  Sjokolade,  Snacks

    Sukkerfri Sjokoladetrøfler med karamell og havsalt

    19. desember 2018 /3 Comments

    Sukkerfri sjokoladetrøfler med karamell og havsalt😍 Disse er uten tvil en av mine favoritter. Jeg lagde først originalen med jentene, men den var selvfølgelig med sukker. De smeltet oppriktig på tunga og var helt nydelige. Ettersom de var så gode og man ikke bør spise så mye sukker, ønsket jeg å få til en sukkerfri variant også. Alltid godt å ha et alternativ om man er diabetiker eller bare vil passe på sukker inntaket😉 Disse har heldigvis også blitt godkjent av samme jentegjeng som lagde originalen🤗 Om du er glad i sjokolade er disse absolutt verdt å lage enten det er jul eller sommer 😄 Ingredienser: 200g 70% sjokolade eller…

    Read More
    Sportybakerhansen

    You May Also Like

    Kylling med ovnsbakte poteter og grønnsaker -en god helgemiddag

    23. mars 2019

    Proteinpizza 😍

    16. desember 2018

    Kjøleskapsgrøt

    9. april 2019

Kategorier

  • Annet som er helsefremmende og forebyggende
  • Bakst
  • Desserter
  • Frokost og lunsj retter
  • Is og sorbet
  • Juice
  • Julekaker og snacks
  • Kaker
  • Kveldsmat
  • Mellommåltid
  • Middager
  • Salater
  • Sjokolade
  • Smoothier
  • Snacks
  • Tilbehør
  • Treningsvideoer og andre treningsrelaterte innlegg
  • Turmat
  • Uncategorized
  • Vegetar

Siste innlegg

  • Kylling wrap
  • Omelett muffins
  • Quesadilla
  • Rawfood ostekake – sukkerfri og proteinrik
  • Kreolsk Kylling og pastasalat

Siste kommentarer

  • Sportybakerhansen til Rundstykker – stekeklare til frokost
  • Marte til Rundstykker – stekeklare til frokost
  • Sportybakerhansen til Brokkolisalat
  • Sportybakerhansen til Grønn smoothie
  • Sportybakerhansen til Rundstykker – stekeklare til frokost

Arkiv

  • mars 2020
  • januar 2020
  • desember 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • desember 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
No images found!
Try some other hashtag or username
Ashe Theme by Royal-Flush - 2023 ©